為了讓
孕婦更容易獲得理想的
營養(yǎng),商家也不斷推陳出新,設(shè)計(jì)出多種
孕婦專用的
奶粉。應(yīng)如何看待這些
孕婦奶粉呢? 所謂
孕婦奶粉是針對(duì)
孕婦的生理特點(diǎn),為促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育,滿足
孕婦和胎兒所需
營養(yǎng)而特別配制的
奶粉。面對(duì)各種品牌、各據(jù)特色的
孕婦奶粉,消費(fèi)者往往無所適從! ∈紫刃枰私飧鞣N品牌的特點(diǎn),有的
奶粉是含脂肪較低或幾乎不含;有的不含乳糖,很少有胃腸道反應(yīng);有的強(qiáng)化了普通
奶粉所沒有的而胎兒發(fā)育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA;多數(shù)
孕婦奶粉都提供了充足的微量元素,如鐵、鋅、銅等,還提供了充足的鈣、磷,
孕婦選擇
奶粉時(shí)必須注意
營養(yǎng)的均衡! ∑浯
孕婦還要照顧自己的口味,在妊娠反應(yīng)較重的孕早期,有些
孕婦對(duì)口味非常敏感,酷愛某些口味,又反感某些口味,因此不應(yīng)只看廣告宣傳,要根據(jù)口味選擇產(chǎn)品! ∵有就是喝
孕婦奶粉的時(shí)機(jī),雖然稱為
孕婦奶粉,但是應(yīng)在孕前幾個(gè)月就開始補(bǔ)充,為漫長的
孕期打下基礎(chǔ)! ∽詈笫
奶粉的每天用量。
孕婦奶粉并非越多越好,為了保證均衡的
營養(yǎng),每天喝1-2杯,配合均衡的
營養(yǎng),就能夠達(dá)到充足
營養(yǎng)的目的.