食譜原料
主料:大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g
調(diào)料:白糖適量
制作方法
1、燕麥用水泡開備用。
2、將大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放燕麥,再煮5分鐘,放入適量白糖拌勻,即可。
適用人群
6-8個月的寶寶
健康提示
黑芝麻的補鈣和養(yǎng)生效果優(yōu)于白芝麻
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6個月寶寶食譜:燕麥黑芝麻粥mcatqbank.com 2012-11-07 16:22:40 食譜原料 主料:大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g
調(diào)料:白糖適量
制作方法
1、燕麥用水泡開備用。
2、將大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放燕麥,再煮5分鐘,放入適量白糖拌勻,即可。
適用人群
6-8個月的寶寶
健康提示
黑芝麻的補鈣和養(yǎng)生效果優(yōu)于白芝麻 |
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