材料:鷓鴣1只,枸杞子20克,杜仲5克,馬蹄8只,木耳5克,姜2片,瘦肉50克。
調(diào)料:鹽、胡椒粉適量。
制法:
(1)將鷓鴣剖洗干凈,瘦肉切成大塊,一起放入滾水中煮2分鐘,取出洗凈待用。
(2)荸薺去皮,木耳用溫水浸開(kāi),杜仲洗凈。
(3)在煲內(nèi)注入適量清水,再把所有材料放入煲內(nèi)煲滾,改用慢火煲3小時(shí),放入調(diào)料即成。
此湯能補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。適用于五臟虛損,腰膝酸軟,頭暈?zāi)炕跋日琢鳟a(chǎn),胎動(dòng)不安等癥。健康人食用能補(bǔ)虛強(qiáng)身,但陰虛火旺者忌用。
|
首頁(yè) > 孕婦注意事項(xiàng) > 孕婦食譜大全 |
枸杞杜鷓鴣湯孕期補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨安胎mcatqbank.com 2011-06-02 00:17:56 |
|
| ||||
|
| ||||
|
| ||||
|
|
|
|
|
關(guān)于我們 - 廣告合作 - 使用條款 - 客服中心 - 聯(lián)系我們 - 媽媽論壇 - 媽媽幫 - 免責(zé)聲明 - 友情鏈接 |
Copyright© 2007-2018 MAMACN.COM 媽媽網(wǎng) 版權(quán)所有,未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像。 |