食譜原料
脫脂牛奶,橄欖油或者其他的植物油,雞蛋,紅糖,玉米面粉,白面,甜玉米罐頭(瀝干罐頭里的水分),泡打粉,鹽
制作方法
1、先把牛奶,橄欖油,雞蛋,紅糖丟到大碗里,攪勻,然后倒入白面,甜玉米罐頭,泡打粉,鹽,輕輕攪勻。
2、方烤盤(pán)抹一層油,倒入攪好的糊糊,上面撒一層南瓜籽仁兒。
3、放入預(yù)熱到華氏400度(攝氏200度)的烤箱,烤大約15-25分鐘,或烤至竹簽插入,取出時(shí)不粘粉即可。
4、晾涼,切塊。
適用人群
1歲半以上寶寶
健康提示
從小偶爾給寶寶添加粗糧,對(duì)寶寶的抵抗能力能有很大的幫助,且在所有主食中,玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用是最高的。