食譜材料:
南瓜、雞胸肉、寶寶奶酪、番茄醬少許
食譜做法:
首先,將南瓜洗凈、去皮、去籽,切小丁入沸水鍋中隔水蒸熟取出。
接著,雞胸肉洗凈,放入加鹽的沸水中煮熟,撈出撕成細(xì)絲。
最后,將雞絲、南瓜丁放入碗中,加入2勺奶酪、1/2勺番茄醬攪拌即可。
溫馨提示:
糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便長(zhǎng)期少量食用。 患有腳氣、黃疸者少食。
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11個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜:南瓜拌雞絲mcatqbank.com 2012-11-14 10:31:31 食譜材料: 南瓜、雞胸肉、寶寶奶酪、番茄醬少許
食譜做法:
首先,將南瓜洗凈、去皮、去籽,切小丁入沸水鍋中隔水蒸熟取出。
接著,雞胸肉洗凈,放入加鹽的沸水中煮熟,撈出撕成細(xì)絲。
最后,將雞絲、南瓜丁放入碗中,加入2勺奶酪、1/2勺番茄醬攪拌即可。
溫馨提示:
糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便長(zhǎng)期少量食用。 患有腳氣、黃疸者少食。 |
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