孕婦貧血該如何調理和治療

　　這樣看來，二者搭配并不能治療貧血。

　　預防孕婦貧血最好雞蛋和肉同時食用，提高雞蛋中鐵的利用率�；蛘唠u蛋和番茄同時食用，番茄中的維生素C可以提高鐵的吸收率。另外，動物血和動物肝臟不僅含鐵量豐富而且吸收率高，可以適當選用，有助治療孕婦貧血。如果孕婦有貧血，需要先轉變觀念，要相信科學，找相關專業(yè)人士咨詢營養(yǎng)問題。