食譜材料:
豬肝、南瓜
食譜做法:
首先,豬肝去筋膜后用水反復(fù)沖洗后放入清水中浸泡至少1小時,南瓜去皮。
接著,南瓜切成小塊放入鍋中蒸至軟熟,豬肝放入沸水中煮至全熟(用筷子子戳無血水流出),南瓜、豬肝分別盛出。
最后,豬肝放入食物調(diào)理器中研磨成豬肝泥,加入南瓜壓爛與肝泥調(diào)勻就行了。
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7個月寶寶營養(yǎng)食譜:南瓜豬肝泥mcatqbank.com 2012-11-09 09:06:27 食譜材料:
豬肝、南瓜
食譜做法:
首先,豬肝去筋膜后用水反復(fù)沖洗后放入清水中浸泡至少1小時,南瓜去皮。
接著,南瓜切成小塊放入鍋中蒸至軟熟,豬肝放入沸水中煮至全熟(用筷子子戳無血水流出),南瓜、豬肝分別盛出。
最后,豬肝放入食物調(diào)理器中研磨成豬肝泥,加入南瓜壓爛與肝泥調(diào)勻就行了。 |
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