女性皮膚里的麥角固醇在太陽(yáng)光中紫外線的照射下,能變成維生素D,而維生素D有助于調(diào)整女性的排卵周期,促進(jìn)女性排卵。對(duì)于男性來(lái)說(shuō),多曬太陽(yáng)可以明顯提高其睪丸素的含量,從而提高男性精子的分泌量和精子活力。
據(jù)一項(xiàng)最新研究表明,男性每天曬太陽(yáng)一個(gè)小時(shí),睪丸激素可增加69%。睪丸激素水平的上升,能促使男性性欲提高、精子活力增強(qiáng)。
35歲高齡產(chǎn)婦懷孕前,要多運(yùn)動(dòng)
高齡產(chǎn)婦生孩子有個(gè)先天的劣勢(shì):年紀(jì)大了,精力沒(méi)有年輕人那么旺盛。如果在懷孕之前、懷孕時(shí)多運(yùn)動(dòng),保證足夠的精力,那么以后喂養(yǎng)孩子也會(huì)從容一些。產(chǎn)后也要早早恢復(fù)運(yùn)動(dòng),幫助身體恢復(fù),不要以為高齡產(chǎn)婦多躺躺有好處,這反而會(huì)害了她們。
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男性女性多曬太陽(yáng),有助于懷孕mcatqbank.com 2013-11-20 22:37:02 |
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