日子真的過得很快,肚子一天一天變得很不同,逐漸已經(jīng)進入孕晚期了,種種孕晚期的癥狀也接踵而來,閑來無事寫下來,當(dāng)媽媽真的不容易呀!。
水腫
從28周以來腳踝處會間斷的出現(xiàn)水腫,但是都在短暫的休息后水腫消退。自打36周以后,水腫的情況嚴(yán)重了,范圍也從單純的腳踝擴大到整個小腿,此時休息也起不了多大的作用。到目前為止我還沒有發(fā)現(xiàn)有效的消退水腫的辦法。
起夜
現(xiàn)在每天晚上要起兩次夜,起夜并不是最痛苦的,痛苦的是起夜時腰骶部有些疼痛,起夜后就不容易再入睡了,看著邊上酣睡的寶爸,真有心把他弄醒來陪我。
鼻塞
最近這段時間鼻塞較前明顯加重,尤其是晚上,躺下后兩個鼻孔幾乎都是密布透氣的,好幾次睡著被寶爸叫醒,說我睡覺打呼嚕了。問了問醫(yī)生才知道這是孕晚期的癥狀之一,生完之后會慢慢恢復(fù)的。
氣短
隨著孕周的增大,會明顯感覺氣短,走路或爬樓梯的時候,往往走上幾步就感覺累了,爬了一層樓就必須要停下來休息一下。不過醫(yī)生說,這是孕期的正,F(xiàn)象,因為子宮增大導(dǎo)致膈肌上抬,肺的活動度減少,只有靠增加呼吸頻率來滿足正常的呼吸需要了。
限食
我一直希望可以順產(chǎn),前天一個產(chǎn)科大夫看到我說:你的肚子挺大的了,還以為你足月要生了;丶蚁肓讼胧遣皇菓(yīng)該限制下飲食了,免得寶寶長的太大了到時候不好生,F(xiàn)在基本上就是補充些牛奶、鈣片、維生素,不能想怎么吃就怎么吃了。另外老公也被我限制不能當(dāng)著我的面吃雪糕,免得再勾起我的饞蟲。
穿鞋
肚子越來越大,彎腰的幅度越來越小,雖然選擇了沒有鞋帶的鞋子,但是無奈鞋后跟有時還是無法自己提上,老公在家還好,幫忙穿襪子提鞋。自己在家可就有些麻煩嘍,只能強彎腰提鞋了,要是夏天就好了,不用穿襪子,改穿拖鞋,就方便多了。
有些產(chǎn)前焦慮
最近總在不知不覺擔(dān)心各樣的問題,破水怎么辦,見紅怎么辦,到時候身邊沒人陪怎么辦,寶寶一定要健康呀……,還是到時候看情況再說吧。夢里也不止一次的夢到寶寶要生了。呵呵,連老公都說我是太焦慮了,看來這是真的,順其自然吧,想是想不出答案的了。
各位孕媽可能由于環(huán)境和體質(zhì)的原因會有所不同吧!雖然孕晚期會有這樣或那樣的不適,但是我依然很期待感覺很幸福,曙光就在前面,寶寶和媽媽一起加油噢!