從不事人間炊火的甜蜜新娘,升級(jí)到手忙腳亂、毫無經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽,最頭疼的恐怕就是如何給寶寶做飯了。也許,最簡單的方法就是給寶寶買現(xiàn)成的配方輔食,可是有時(shí)候,寶寶會(huì)用“不吃”來抗議媽媽的偷懶。其實(shí),只要為了寶寶吃得健康開心,媽媽們是很想自己做寶寶飯的,只是不知道如何入門而已。那么,不妨來學(xué)學(xué)這些媽媽的絕活。
俊彥媽媽:濃香手搟面
是一句廣告“就像小時(shí)候吃過的媽媽的手搟面”給了我啟發(fā),讓我覺得現(xiàn)在太多現(xiàn)成的東西鈍化了媽媽的手,所以我要讓寶寶吃到有濃濃“媽媽味”的手搟面。事實(shí)證明,細(xì)軟鮮美的手搟面真的是兒子的最愛。
絕活準(zhǔn)備:面粉300克,瘦肉100克,胡蘿卜、菠菜適量。香油、醬油、精鹽、蔥、姜末少許。
做法:1、將面粉加冷水和成硬面團(tuán),搟成薄片,再切成極細(xì)的條;瘦肉剁末;胡蘿卜、菠菜擇洗干凈切細(xì)絲。2、肉末放入碗內(nèi),加入蔥姜末、醬油、香油調(diào)勻待用;將清水倒入鍋內(nèi),水開后下入面條,并加入剁好的肉末攪勻,加入精鹽,再加入胡蘿卜絲、菠菜,稍煮即成。
溫馨叮囑:面條要切勻切細(xì),湯不要太多,但也不能太干,味要香,鹽一定要少放。
浩楠媽媽:雞蛋面片湯
一次煮速凍餃子,大概因?yàn)轱溩淤|(zhì)量不好,全成片湯了。我就想自己吃掉吧,可看著8個(gè)月兒子眼中企求的神情,不忍心,就給他吃了點(diǎn),沒想到他還真喜歡吃,于是我經(jīng)常給兒子做柔軟滑潤、湯味鮮美的片湯,兒子很愛吃,長得也很結(jié)實(shí)。
絕活準(zhǔn)備:面粉200克,雞蛋2個(gè),番茄、黃瓜適量,香油、醬油、精鹽少許。
做法:1、將面粉放入盆內(nèi),加入打好的雞蛋液,和成面團(tuán),揉好面,搟成超薄的薄片,切成小方塊待用;番茄、黃瓜洗干凈切超薄片。2、鍋內(nèi)倒入適量水,放在火上燒開,然后把面片下入,煮好后,加入切好的番茄和黃瓜、精鹽,滴入香油就成了。
溫馨叮囑:一定要用雞蛋和面,雞蛋液中可加少許水調(diào)勻。面片要搟得薄,片要切得小才容易煮爛。
賢媽媽:粘香金銀粥
女兒6個(gè)月可以吃輔食了,買了現(xiàn)成的米粉給她吃,可是她不喜歡,吃進(jìn)的少,吐出的多,而且她肚子不好,稍微不注意就拉肚子。我是聽我的姥姥說小米可以給寶寶補(bǔ)肚子,又擔(dān)心寶寶吃了會(huì)燒心,所以想到大米配小米。清香好吃的金銀粥寶寶很愛吃,更讓我欣慰的是,她吃了金銀粥,肚子好多了。
絕活準(zhǔn)備:精制大米150克,優(yōu)質(zhì)小米100克,適量肉松、蛋黃等。
做法:大米、小米分別淘洗干凈,先將大米放入煮鍋內(nèi)加水,旺火燒開后加入小米,略煮后,轉(zhuǎn)微火熬至粘稠,不妨在粥內(nèi)放點(diǎn)肉松、蛋黃泥等,營養(yǎng)更豐富。
溫馨叮囑:米要精挑細(xì)選,把雜粒剔除。開鍋后一定用微火,防止米湯溢出,米湯要熬粘。