為讓孩子好好吃飯,一些家長喜歡以電子產(chǎn)品為條件,讓孩子邊吃飯邊看動畫片。南京市6歲的童童在這樣的喂養(yǎng)方式下,一年來確實變得白白胖胖,但體檢的時候卻被告知“微量營養(yǎng)素”攝入不足。南京市婦幼保健院兒童保健所專家建議,父母應(yīng)限制孩子就餐時使用電子產(chǎn)品,更不能以此為誘惑,來刺激孩子就餐。
孩子厭食或不肯吃飯時,一些家長讓孩子看電視或IPAD、手機(jī)等電子產(chǎn)品,這樣確實可以讓孩子吃得更多,但長此以往則弊大于利。專家表示,吃飯時需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。孩子進(jìn)食時如果眼睛盯著屏幕,嘴巴做著機(jī)械式的咀嚼,將會引起腸胃消化道疾病。因為看屏幕時大腦也需要大量的血液,這樣相互爭著血液的供應(yīng),結(jié)果兩方面都不能得到充分的血液。時間長了,還會發(fā)生頭暈、眼花,對食物咀嚼不細(xì),從而導(dǎo)致消化器官功能減退。同時吃飯時接觸電子產(chǎn)品,還會讓孩子與父母的溝通減少,容易造成性格孤僻。
專家介紹,過多地將注意力放在吃飯以外的事情上,很容易導(dǎo)致攝入的食物單一且營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理,引起營養(yǎng)失衡。