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適時添加輔食寶寶成長更快

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體重嚴(yán)重不足,皮膚褶皺,渾身無力……湖南省兒童醫(yī)院在一周內(nèi)收治了6名這樣由于輔食添加不當(dāng)而發(fā)育嚴(yán)重不良的患兒。嚴(yán)峻的事實(shí)讓寶寶的輔食添加問題再次得到了媽媽們的關(guān)注。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:6個月的寶寶無論口腔神經(jīng)還是肌肉發(fā)育都趨向成熟,能較好地控制舌頭運(yùn)動,長出牙齒并開始咀嚼,于是新的口感和味道成為他們的最愛,寶寶到了輔食添加的關(guān)鍵時期。這個時候,如果寶寶沒有及時得到所需的額外食物來滿足生長需要,就很有可能引起與營養(yǎng)不良或營養(yǎng)素缺乏相關(guān)的疾病,使生長發(fā)育減緩。

6-8個月,是寶寶輔食添加的第一個階段,也是最關(guān)鍵的階段。此時為寶寶添加高質(zhì)量、全面營養(yǎng)的輔食就變得非常必要了。相對于自制輔食,配方輔食更加適合這個階段的寶寶。在剛剛結(jié)束的“新浪2007年度網(wǎng)絡(luò)盛典”中,雀巢嬰幼兒米粉以富含鈣鐵鋅等20多種營養(yǎng)元素而獲得“最營養(yǎng)的嬰幼兒食品”獎。因此,注重營養(yǎng),為寶寶打好營養(yǎng)的基礎(chǔ),寶寶才能更快成長。

8-12個月,是寶寶添加輔食的第二個階段,這個階段的目標(biāo)則是逐步為寶寶建立全天三餐三點(diǎn)的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高素質(zhì)的輔食,上午9點(diǎn)和下午3點(diǎn)左右各一次點(diǎn)心,一天共有6次。其中午餐和晚餐為寶寶添加配方輔食是科學(xué)的,雀巢的雞肉蔬菜米粉、蜂蜜麥粉等都是很好的選擇。

1-2歲之間,又是一個關(guān)鍵時期,是寶寶逐漸向成人化飲食模式轉(zhuǎn)變的交替時期。此階段食物種類和稠度要不斷增加。由最初的粥和軟飯等變成一些干飯,另外也可以嘗試吃些小餛飩、餃子、饅頭等。

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