孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生,主要是由于增多的雌激素對胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,還會感覺好一些。最好每天吃6次飯,少吃多餐,準(zhǔn)備一些餅干,隨時吃一點(diǎn),清晨喝杯牛奶更好。吃完飯后,臥床休息20~30分鐘,惡心時再吃幾塊餅干,惡心就會好一些。此外,還要注意調(diào)節(jié)飲食,不要吃難以消化的食物,多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等。不要吃油膩的食物和油炸的食物,可吃一些水果、牛奶以及少量含碳酸氣的飲料。
|
首頁 > 女性健康 > 保健與調(diào)理 |
妊娠嘔吐忌禁食mcatqbank.com 2007-11-16 21:58:36
多數(shù)婦女在懷孕后1~3個月內(nèi),常出現(xiàn)惡心、嘔吐,特別是在清晨或晚上易出現(xiàn)輕微的嘔吐,也有的嘔吐很嚴(yán)重,此謂“妊娠反應(yīng)”。有不少人認(rèn)為,孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐,還有的孕婦因怕嘔吐就不想進(jìn)食。實際上不進(jìn)食不但不能減輕嘔吐,而且還會使孕婦缺乏營養(yǎng)供給,對母嬰都不利。
|
|
| ||||
|
| ||||
|
| ||||
|
|
|
|
|
關(guān)于我們 - 廣告合作 - 使用條款 - 客服中心 - 聯(lián)系我們 - 媽媽論壇 - 媽媽幫 - 免責(zé)聲明 - 友情鏈接 |
Copyright© 2007-2018 MAMACN.COM 媽媽網(wǎng) 版權(quán)所有,未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像。 |