于是,在這個(gè)性事頻繁的季節(jié),許多人胃口大開,有了好食進(jìn)補(bǔ)的沖動。俗語說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,各大酒樓食肆當(dāng)然也不會錯(cuò)過這一商機(jī),紛紛推出各式滋補(bǔ)菜式,火鍋、煲仔、燉盅大行其道,直奔“進(jìn)補(bǔ)”主題。
然而,對于處于身體發(fā)育黃金階段的青少年,自我感覺良好的壯年人,正處人生事業(yè)巔峰的中年人,還有需要可持續(xù)發(fā)展的老年人,到底為什么要補(bǔ)?如何進(jìn)補(bǔ)?面對這些問題,我們請來了營養(yǎng)學(xué)專家、中醫(yī)專家,甚至廚師來深入探討,以期找到滿意的答案。
營養(yǎng)學(xué)家:久別新婚 營養(yǎng)為先
關(guān)于怎么吃才壯陽,有些大家都認(rèn)為助性的東西究竟有沒有用,我們做了多次采訪。中醫(yī)師、營養(yǎng)學(xué)家、廚師自然是各有各的看法,但總之有一點(diǎn):身體好,性功能才能好。單純的壯陽是不可能有效的。
蔣卓勤教授:中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)系主任,保健食品檢測中心質(zhì)量負(fù)責(zé)人,博士生導(dǎo)師。
記者:“黃金周是婚嫁旺季,也有許多夫婦是久別重逢的,他們的性生活比較頻繁,在營養(yǎng)上需要注意些什么?什么食物能增強(qiáng)人體的性功能?”
蔣教授說:“頻繁的性生活需要消耗大量的體力,男女身體內(nèi)要合成性激素也需要很豐富的營養(yǎng)素做原料,所以對性活動比較多的夫婦,更需要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。一個(gè)缺乏營養(yǎng)的人,不要說性功能,什么功能都談不上。人體如果缺乏某些營養(yǎng)素,特別是缺鋅,性功能是會下降的。