緊張、焦慮、不安、同時拌雜著期待的復雜心情，會隨著孕程的進展而漸漸的筑高。這個時期最常問的問題就是；我什么時候會生呢？我怎么知道我要生了呢？在什么情況下我要到醫(yī)院呢？
人類為陣痛和分娩的準備是需要經(jīng)過大約280天(40周)孕期的累積。
為什么會陣痛和什么時候會陣痛，目前還沒有任何的學說可以全盤的解釋和分析。
早期人們認為，引發(fā)陣痛和分娩是因為腹中的胎兒認為子宮外的環(huán)境比子宮內(nèi)要好，所以急著要出來。后來嘗試從各個角度：如胎盤的因素、母體的因素、免疫的因素、和母體、胎兒之間內(nèi)分泌的因素等，來探討誘發(fā)生產(chǎn)陣痛的奧秘，但是還是無法提出一個很圓滿的學說。
同樣的，在臨床上也尚無法預知從何時產(chǎn)前不規(guī)則的偶發(fā)性子宮收縮會轉(zhuǎn)變成密集規(guī)律性的陣痛。所以現(xiàn)階段對于「陣痛」的定義是指：一連串的協(xié)調(diào)性和有效率的非自主性的子宮收縮，其結(jié)果是使子宮頸持續(xù)的變薄和擴張，最終導致懷孕的產(chǎn)物被排出。
產(chǎn)兆癥狀有哪些？
理論歸理論，跟孕婦們比較有切身關(guān)系的事項是：我要注意些什么？
1.運動：
