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孩子換牙不應(yīng)忌硬食

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一些家長(zhǎng)在孩子換牙時(shí),害怕硬的食物會(huì)損壞初長(zhǎng)的牙,便讓孩子吃軟食物,這樣做并不科學(xué)。

  孩子到六七歲左右,恒牙就開(kāi)始陸續(xù)萌出,替換原有的乳牙。有些孩子恒牙雖已萌出,乳牙卻常常不肯“讓位”,迫使恒牙從乳牙的內(nèi)側(cè)長(zhǎng)出,形成“雙層牙”,造成恒牙排列不整齊。

  引起乳牙滯留遲脫的原因很多,最常見(jiàn)的是孩子進(jìn)食過(guò)于精細(xì),沒(méi)有使牙齒受到充分的生理性刺激。牙齒的主要功能是咀嚼食物,咀嚼食物能促進(jìn)乳牙牙根的生長(zhǎng)發(fā)育以及自然吸收、脫落,同時(shí)也可刺激頜骨發(fā)育,促進(jìn)顏面部的發(fā)育。

  隨著孩子年齡的增長(zhǎng),應(yīng)讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物,以保持對(duì)乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時(shí)脫落。當(dāng)孩子前門(mén)牙和后磨牙都已萌出時(shí),可給其增加些芹菜、玉米、蘋(píng)果等食物,使換牙順利完成,讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。

  此外,還需注意牙齒營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)檠例X的發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)成分,欲保牙齒堅(jiān)固,就不要偏食,多吃不同品種的食物,包括蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆制品、乳制品等。

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