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準(zhǔn)媽媽狂吃水果易得糖尿病

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劉女士平時(shí)就酷愛吃水果,懷孕后的她聽說多吃水果寶寶的皮膚將來才會(huì)好,所以她拼命吃蘋果,一天要吃八九個(gè),豈料幾個(gè)月以后,到醫(yī)院檢查被告知得了糖尿病。據(jù)專家介紹,像劉女士這樣因?yàn)樵?a href="http://mcatqbank.com/yunqi/" target="_blank" class="infotextkey">孕期攝入過量水果而誘發(fā)糖尿病的不在少數(shù)。

  每年大約有25%以上的孕婦血糖偏高,約5%的孕婦會(huì)患上妊娠糖尿病,而且這種趨勢(shì)還在逐年增加。
    
  問題 孕婦多吃水果易得糖尿病
  
  孕婦喜歡吃水果,而且還把水果當(dāng)蔬菜吃。不少準(zhǔn)媽媽為了生個(gè)健康漂亮寶寶,產(chǎn)前拼命吃水果,她們認(rèn)為這樣可以充分地補(bǔ)充維生素,還可以使將來出生的寶寶皮膚好。專家指出,雖然水果和蔬菜都有豐富的維生素,但是兩者還是有本質(zhì)區(qū)別的。水果中的纖維素成分并不高,但是蔬菜里的纖維素成分卻很高。過多地?cái)z入水果而不吃蔬菜,直接減少了孕婦纖維素?cái)z入量。且有的水果中的糖分含量很高,孕期飲食糖分含量過高,還可能引發(fā)孕婦糖尿病等其他疾病。建議孕婦飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡。
  
  提問:什么是妊娠糖尿病
  
  原本并沒有糖尿病的婦女,于懷孕期間發(fā)生葡萄糖耐受性異常時(shí),就稱為“妊娠糖尿病”,可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫癥候群、死胎、羊水過多、早產(chǎn)、孕婦泌尿道感染、頭痛等,不但影響胎兒發(fā)育,也危害母親健康,因此懷孕期間檢查是否有糖尿病是很重要的。
     
  提醒:妊娠糖尿病的高危險(xiǎn)群
   
  與罹患妊娠糖尿病相關(guān)的因素有:種族、糖尿病家族史、肥胖、過去有不明原因的死胎或新生兒死亡、前胎有巨嬰癥、羊水過多癥及孕婦年齡超過30歲等。若具有以上危險(xiǎn)因素條件之一的孕婦,您更應(yīng)重視妊娠期間糖尿病的篩檢。
  
  幫助:妊娠糖尿病怎么測(cè)
  
  妊娠24-28周時(shí),經(jīng)過口服50克的葡萄糖篩檢及100克口服葡萄糖耐受試驗(yàn),測(cè)出空腹、餐后1小時(shí)、2小時(shí)及3小時(shí)之血糖濃度,若發(fā)現(xiàn)其中至少有兩項(xiàng)數(shù)值高于標(biāo)準(zhǔn)值時(shí),則診斷為妊娠期糖尿病。

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