【妳可以怎么做】孕媽咪必須弄清楚自己在氣什么,了解原因之后,再好好探索自己的情緒,就較能掌握情緒的變動(dòng)了。
【狀況2】由于身材走樣,擔(dān)心老公外遇,而變得疑神疑鬼,時(shí)?摁[、發(fā)脾氣。
孕媽咪會(huì)因此發(fā)脾氣,主要是因?yàn)闆]有安全感,覺得自己不漂亮了,老公就會(huì)移情別戀。
【妳可以怎么做】
(1)想要抓住老公的目光,必須先建立自信,不要認(rèn)為自己臃腫,就不需要打扮,反而更該讓自己容光煥發(fā)。
(2)注意飲食,不要過度發(fā)胖,保持適當(dāng)?shù)纳聿摹?BR>
(3)如果還是很擔(dān)心老公出軌,不妨用撒嬌、幽默的口吻,跟他說說妳的想法和煩惱,讓他知道妳的擔(dān)憂。
(4)一起討論可以使妳放心的做法,將妳的擔(dān)心降至最低。
【狀況3】老公工作忙碌,有時(shí)抽不出時(shí)間陪伴產(chǎn)檢,因而大發(fā)雷霆。
【妳可以怎么做】遇到這樣的情形,孕媽咪可以先問問自己,為此生氣的用意為何?
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孕婦害怕去產(chǎn)檢,需要有人陪伴mcatqbank.com 2008-11-09 12:40:24 |
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